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만성 피로·설사·빈혈…혹시 나도 셀리악병? 놓치기 쉬운 초기 증상 총정리 요즘 이유 없이 계속 피곤하고, 소화가 잘 안 되거나 빈혈 증상이 나타난다면 단순한 피로가 아닌 셀리악병의 신호일 수 있어요. 많은 분들이 이 질환을 모른 채 오랫동안 고통받고 있답니다. 이 글에서는 셀리악병의 초기 증상부터 일상에서 놓치기 쉬운 신호까지 건강 전문가의 시선으로 정리해드릴게요. 셀리악병, 왜 주목해야 할까요?셀리악병은 글루텐(밀, 보리, 호밀 등에 포함된 단백질)에 대한 자가면역 반응으로 소장 점막이 손상되는 질환이에요. 특히 우리나라에서는 진단율이 낮아 많은 환자들이 원인을 모른 채 만성 피로, 소화불량 등의 증상으로 고통받고 있습니다.글루텐 섭취가 문제의 원인이지만, 대부분의 사람들은 이 연관성을 인식하지 못해 오랫동안 정확한 진단을 받지 못하는 경우가 많아요. 셀리악병은 단순한 식품.. 2025. 4. 28.
[4월 28일 성경 말씀 묵상] 이사야 41:10 QT 직장인을 위한 말씀 새로운 한 주가 시작되는 월요일입니다! 😊 주말 동안 잘 쉬셨나요? 새로운 한 주를 시작하며 혹시 마음 한구석에 불안이나 두려움이 있다면, 오늘 하나님의 말씀 안에서 용기와 힘을 얻으시길 바랍니다. 함께 4월 28일 말씀을 묵상해 볼까요? "두려워하지 말라 내가 너와 함께 함이라 놀라지 말라 나는 네 하나님이 됨이라 내가 너를 굳세게 하리라 참으로 너를 도와 주리라 참으로 나의 의로운 오른손으로 너를 붙들리라" (이사야 41장 10절) "내가 너와 함께 함이라"는 약속 💖한 주를 시작하며 마주해야 할 일들 때문에 걱정되거나 두려운 마음이 들 때가 있지 않나요? 오늘 우리가 함께 묵상할 이사야 41장 10절은 바로 그런 우리에게 가장 강력한 위로와 확신을 주는 약속의 말씀입니다. "두려워하지 말라.. 2025. 4. 28.
6살 딸아이 아빠가 언제까지 샤워 시켜줘야 할까? 현실 조언과 전문가 의견 예쁜 딸아이를 키우시는 아빠, 엄마들! 혹시 요즘 이런 고민 안고 계시나요? "우리 딸, 아빠가 언제까지 샤워 시켜줘도 괜찮을까?" 아이가 쑥쑥 자라면서 프라이버시나 성별에 대한 인식이 생기기 시작하니, 당연히 드는 생각일 거예요. 저도 아이를 키우면서 비슷한 고민을 하고 있어요. 😊 오늘은 이 민감하지만 정말 중요한 주제에 대해, 2025년 최신 전문가 의견과 실제 부모님들의 경험을 알차게 모아 속 시원하게 정리해 드릴게요! 📌 핵심만 빠르게! 아빠와 딸 샤워, 적정 시기 전문가 답변 요약 보기 바로가기 링크 아빠와 6살 딸 샤워 분리 시기, 2025년 전문가 현실 조언6살 딸 아빠 샤워, 언제까지 시켜줘야 할지 고민되시나요? 2025년 전문가 의견과 실제 부모 경험을 바탕으로, 분리 시기와 자연스.. 2025. 4. 27.
2025년 4월, 빌라와 오피스텔도 층간소음 이웃사이서비스 이용 가능! 층간소음으로 인한 이웃 간 갈등이 심각한 사회 문제로 대두되고 있어요. 특히 빌라나 오피스텔에 사시는 분들은 그동안 층간소음 문제가 있어도 공식적인 도움을 받기 어려웠죠. 하지만 반가운 소식이 있어요! 2025년 4월부터 층간소음 이웃사이서비스가 비공동주택까지 확대되었답니다. 🏠 📌 층간소음 이웃사이서비스 바로 신청하기: 콜센터 1661-2642 또는 층간소음 이웃사이센터 누리집 바로가기드디어 빌라와 오피스텔도 층간소음 해결 가능해요! 🎉환경부는 4월 16일, 기존에 아파트 등 공동주택에만 제공되던 '층간소음 이웃사이서비스'를 다가구주택과 주거용 오피스텔 같은 비공동주택까지 확대한다고 발표했어요. 이제 빌라나 오피스텔에 사시는 분들도 층간소음 문제가 발생했을 때 전문가의 도움을 받을 수 있게 되었답.. 2025. 4. 26.